Klankschalen zijn eeuwenoude instrumenten die werken via trilling en resonantie.
Omdat ons lichaam voor het grootste deel uit water bestaat, dringen de trillingen diep door, alsof elke cel in beweging wordt gebracht. Het effect kun je vergelijken met een massage van binnenuit. Spieren ontspannen, energie gaat weer stromen en ook het hoofd komt tot rust.
Wetenschappelijk weten we inmiddels dat klanktherapie het parasympatisch zenuwstelsel activeert (dat is je natuurlijke ‘ontspan-modus’). Hierdoor daalt je hartslag, verlaagt het je bloeddruk en vermindert je stress. Veel cliënten ervaren na een sessie meer innerlijke ruimte, helderheid en een diep gevoel van gedragen worden.
Waar woorden soms tekortschieten, brengen klanken je terug naar je eigen innerlijke stilte. Dat is misschien wel de grootste kracht van een klankschaalmassage: dat lichaam en geest weer samenkomen in harmonie.
Wat kan het jou opleveren
Diepe ontspanning: voel je hoofd en lichaam tot rust komen, spanning loslaten en innerlijke ruimte creëren.
Helderheid en focus: krijg meer inzicht in wat er speelt in jezelf en waar je aandacht naartoe wilt richten.
Balans en energie: ervaar hoe trillingen spieren en energiebanen activeren, zodat lichaam en geest in harmonie komen.
Verbonden met jezelf: voel je gedragen, aanwezig en in contact met je innerlijke stilte, zodat je thuiskomt bij wie je bent.
Een sessie Klankschaal-massage
1
1
1. Wat speelt er
Wij gaan samen in gesprek over wat er speelt, over je verlangen en drijfveren. Ook bespreken we eventuele fysieke of mentale klachten.
2
2
2. Ouverture
In het voorspel wordt je rustig en ontspannen. We zorgen dat je lekker ligt en klaar bent voor de klankmassage.
3
3
3. Klankreis
Je wordt meegenomen in een klankreis, waarbij de schalen en de klanken effectief worden neergezet, zodat de trillingen hun werk kunnen doen.
4
4
4. Postludium
Je ontwaakt rustig uit je reis. We drinken een kopje kruidenthee waarbij de kruiden zorgvuldig gekozen zijn op jouw persoonlijke reis. We praten over hoe je je voelt en je ontvangt tips voor de komende week.
De massage zelf was zeer ontspannen. Het was goed te voelen, waar blokkades zitten. Ik heb bijna een hele week darnaa veel pijnklachten in mijn rug en bij de blokkades gehad. (Een kennis zei, dat dat vrij normaal is)
Na die week was de pijn volledig verdwenen, zelf in mijn heup en mijn schouder, waar ik al jaren last van heb. Al met al, is het voor herhaling vatbaar.
Alleen zou ik de volgende keer minder intensieve geuren leuk vinden. Daar heb ik ook nog lang last van gehad.
03 januari 2026 om 20:25
Evt. jouw naam…
En ik plaats hier jou ervaring…
00 maand jaar om tijd
Nieuwsbrief
Blijf verbonden en geïnspireerd
Wil je op de hoogte blijven van onze natuurcoaching, meditatieve concerten, klankschaalmassages en autarkische leefstijlactiviteiten? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang inspiratie, tips en aankondigingen van nieuwe programma’s en bijzondere ervaringen direct in je inbox.